1. 口癖には自分が心底信じていることが出る

    口癖には自分が心底信じていることが出るよくこんなことを言ってないだろうか。上手くいかない。時間がない。お金がない。○○したい。お金がほしい。上手くなりたい。なんとかしてください。以上のような言葉、ネガティブワードは避けた方がいい。無意識にネガティブワードを使っ…

  2. ブレない軸を作るリフレクションワーク

    ブレない軸を作るリフレクションワークリフレクション(内省)とは、自分の経験を振り返り、行動や感情をブラッシュアップさせて、次に活かすようにすること。リフレクションをして、自分と向き合うことでブレない軸ができる。自分のことを知ることで、相手との違いも受け入れられるようにもなり、自分…

  3. 行動できる・できないの要因とは

    行動できる・できないの要因とは結果を出すには行動すること。わかっていても行動できるときとできないときがある。それは何故起こるのだろうか。行動できない要因行動できない要因は、肉体的要因と感情的要因の2通りある。肉体的要因けがをしていたり、疲れていたりということか…

  4. 自分は何者かを言えるようになること

    自分は何者かを言えるようになることあなたのモヤモヤは何ですか?突然だがこんな問いを立ててみた。ちょっとだけ考えてみてほしい。何だかわからないが、モヤモヤしていることがある人は多いだろう。そのモヤモヤの正体とは、何だろうか。その正体を探るべく、まずは違う視点から考え…

  5. 支援者を作ること

    支援者を作ること音楽活動を支えてくれる支援者の存在はありがたい。念のため補足しておくと、支援者といっても、お金出してくれるスポンサーという意味ではない。お金だけに限らず応援する方法はある。では、支援者とはどのようなものか、そしてどうやって作っていけばいいのかを考える。ファ…

  6. 夢や目標はあるか。やりたいことをやるコツ。

    夢や目標はあるか。やりたいことをやるコツ。夢・目標を語ることもしやりたいことがあるのなら、やりたいことを口にしてそこに向かって努力していれば仲間ができる。逆に言えば、仲間が欲しければ夢と目標を語ること。今を生きるやりたいことがわからないという人もいるだろう。そういう場…

  7. 悪しき習慣を止めること

    悪しき習慣を止めること仕事が忙しくて、音楽活動ができない。こんな悩みを抱えるミュージシャンもいる。もっと音楽に時間を割きたいがなかなかできない。今回はどうやって時間を作るかについて考える。悪しき習慣をみつけるワークよく時間がないと言うが時間は一日24時間であり、それは…

  8. 集める集客・集まる集客

    集める集客・集まる集客集客に悩む人は多い。そこで今回は集客の考え方について触れる。集客には、集めるか、集まるかの2通りがあるということを知っておこう。ほとんどが集める集客に走ってしまっているのではと相談を受ける中でも感じるので、集まる集客についても知ってほしい。集める…

  9. 早い段階で失敗すること

    世の中には情報がいっぱいある。脳科学も心理学も発達している。なぜ成功者が成功しているかもわかる。だから勉強すれば成功に近づける自分の失敗の分析ができる。だから成功できないことはない。もしできないとしたら、失敗せずに気づくまでに、改善するまでに、軌道修正するまでに、時間がかかっ…

  10. 今までと違う自分になる勇気を持つ方法 宮原那由太 基調講演

    今までと違う自分になる勇気を持つ方法人生を変えるには今までと違う自分になる必要があります。特に今年は自分の中でも変化があったので、こうしたタイトルにしました。音楽系の映像撮影を行うフリーランスとして6年目となりますが、それまで違う自分になるといった変化を経験してきたので、まずは略歴を…

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